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たまには表参道ディナー

10月19日 朝の計量(7:15)

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■体重:61.85kg(+0.30kg /▲7.95kg)  ■体脂肪率:13.4%(+0.1% /-.-%)
 ※カッコ内のデータ(前回計量時からの推移 / 今回ダイエット前からの推移)

あはは、着実に増えてます・・・。
昨日食いまくったけんね・・・。

10月19日の朝食

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突然カレーヌードルが食べたくなって、コンビニまで買いに行く。
朝からカレーヌードル・・・。やばいよね。

10月19日の運動

愛犬3匹を連れて、2時間ほど散歩。
犬連れだから、のんびりとね。

10月19日昼食&デザート??

20081019_4
散歩から帰宅して、ウチで昼食。
 ・スガキヤのみそ煮込みうどん
 ・たちばなのかりんとう
デザートにかりんとう?!
ホント暴走気味やね・・・。

10月19日の夕食

20081019_5
嫁が勤め先でもらった食事券を使って、表参道でディナー。
どれも美味で、大満足!
ご馳走様でした!!

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