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食ったら歩く!!

朝の計量(7:40)

taiju1228_1.jpgtaisibou1228_1.jpg

  ■体重:63.2kg(▲1.2kg /▲14.4kg)  ■体脂肪率:14.8%(▲0.6% /▲11.1%)
  ※カッコ内のデータ(前回計量時からの推移 / ダイエット前からの推移)

おぉぉ~っ!朝晩歩いて良かった!!気合の減量やね。
でも力ずくの減量はほどほどにしないとね。


朝食(8:20)

きょうも渋谷まで歩いちゃおうかと一瞬考えたが、とりあえず今日はやめておく。
普通にいつもの店で朝食。

モーニングセット
tenpura.jpg・トースト
・ソーセージ
・目玉焼き
・ポテトサラダ
・大根サラダ
・コーヒー


食べてる途中にemamさんから飲みのお誘いメール。1日早めに今日で仕事納めなので、二つ返事で即レス。さぁ、きょうも飲みだぁ~!!


昼食(12:30)

ちょっとバタバタして昼に出遅れたので、京急の地下で買った弁当。

鶏きじ焼き弁当
tenpura.jpg

鶏きじ焼き以外は野菜ばっかり。ご飯は茶めし。そして根菜スープ。夜の飲み会に備えて、ヘルシーにヘルシーに。


用賀で飲み会(20:00~)

強引に7時で仕事を締めて、用賀のお好み焼き屋「たなふく」へ。さぁ~食うぞ!!

つまみ各種&お好み焼き
tenpura.jpg

まずはemamさんと乾杯。他のメンバーが揃うまで、どんどんつまみを食らう。さすがemamさんオススメの店だけに、どれも美味い!遅れてkyochanさん、ルミ姐さんも駆けつけて、延々4時間飲んで食い続けた。ここ数日の体重激増に懲りもせず、「もう食えない」というまで食べちゃった。明日の体重激増は、覚悟の上でございます!!
参加メンバー
tenpura.jpg

  (左)emamさん (右)kyochanさん   (紅一点)ルミ姐さん


用賀から徒歩で帰宅!(0:00~)

はい、お約束の「徒歩で帰宅」です。あまりの寒さに、kyochanさんと一緒にタクって帰ろうかとも思ったが、明日の朝凹んでしまうのは目に見えている。誘惑を振り切って歩き始めた。30分ほど歩いたところで泣きが入りそうになったが…、「体重激増の恐怖、歩いて帰ると宣言した意地、そしてブログネタにできるとの軽い気持ち」で何とか踏ん張った。徒歩時間は1時間半。無事に着いて良かったぁ~!

夜の計量(1:45)

  ■体重:64.5kg(+0.1kg /▲13.1kg)
  ■体脂肪率:14.6%(▲2.1% /▲11.3%)
  ※カッコ内のデータ(前回計量時からの推移 / ダイエット前からの推移)

帰宅後すぐに計ったので、あまり参考にならないですが…。まだ体重には反映されてないみたい。でも淡い期待は禁物!食うもの食っちまったんですからね!!

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コメント

う、写真がのってる。しかも、モザイク入りだぁ。びっくりだぁ。
ps.次は、元m-floのお母さんがやってる用賀の焼き鳥屋さんに行きましょう!

投稿: emam | 2004年12月29日 (水) 07時43分

すごすぎる~~~

1時間30分って・・・
距離にしたら、かる~く6キロ以上ですよね。。。

私も酒浸り。気をつけなければ~~~

投稿: デブイヤ | 2004年12月29日 (水) 08時59分

すみません、ご一緒して歩かないでタクシー乗ってしまいました。
来年も楽しい一年でありますように!

投稿: kyochan | 2004年12月29日 (水) 14時30分

>emamさん、kyochanさん
いい写真だったので、モザイクかけて載っけちゃいました。
NGな場合は、言ってくださいね。すぐ落とします。
焼き鳥もいいですね~。しゃぶしゃぶで新年会もやりましょう!

>デブイヤさん
ホント寒くて、鼻水すすりながら歩いてました。
泣き入りましたよ。(笑)

投稿: kajitaku | 2004年12月29日 (水) 16時21分

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用賀の「たなふく」で鉄板焼き、お好み焼きを堪能。来年も美味しいものを食べたいです [続きを読む]

受信: 2004年12月29日 (水) 14時31分

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